Ερωτικη Απογοητευση
Γιατί ο φίλος σας θέλει χώρο και τι ακριβώς πρέπει να κάνετε στη συνέχεια
Οι λέξεις «Χρειάζομαι χώρο» φοβούνται τις γυναίκες παντού.
Αναρωτιέμαι γιατί οι άντρες απομακρύνονται όταν τα πράγματα φαίνονταν πραγματικά καλά μπορούν να αφήσουν τον καθένα να αισθανθεί σύγχυση, πανικό και να απορριφθεί.
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να γνωρίζετε είναι ότι αυτό δεν είναι απαραίτητα κακό όταν γνωριμείτε με έναν άντρα και δεν χρειάζεται καν να σημαίνει ότι χάνει το ενδιαφέρον για εσάς ή πέφτοντας από αγάπη . Στην πραγματικότητα, εάν ο φίλος σας θέλει χώρο, μπορεί στην πραγματικότητα να είναι μια ευκαιρία να σας φέρει πιο κοντά ως ζευγάρι.
Ως ειδικός στις σχέσεις, το βλέπω πολύ συχνά. Οι άνθρωποι χρειάζονται περιστασιακά λίγο χρόνο μόνοι τους για να ερευνήσουν και να καταλάβουν τα βαθύτερα συναισθήματα και σκέψεις τους.
Αλλά υπάρχει κάτι που μπορείτε να κάνετε όταν ένας άντρας λέει ότι χρειάζεται χώρο ή αρχίσει να απομακρύνεται.
Ακολουθώντας τις συμβουλές για τη σχέση μου παρακάτω, μπορείτε να μάθετε πώς να τον κάνετε να σας λείπει και να τον θέλετε περισσότερο από ποτέ κάνοντας μερικά πράγματα που θα βοηθήσουν να επηρεάσει τα συναισθήματα και τις αποφάσεις του υπέρ σας. Άρα μην αισθάνεσαι ότι όλα έχουν χαθεί ακόμα!
Γιατί οι άνδρες απομακρύνονται και λένε ότι χρειάζονται χώρο;
Όταν ένας άντρας λέει ότι χρειάζεται το χώρο του, συνήθως συμβαίνουν δύο πράγματα ταυτόχρονα μέσα στο κεφάλι του.
Μπορεί να είναι πτυχές της σχέσης ή / και της ζωής του που τον κάνουν να αμφιβάλλει αν θέλει να παραμείνει εμπλακεί μαζί σας και ενδέχεται να ανεβαίνουν κόκκινες σημαίες.
Ταυτόχρονα, υπάρχουν πτυχές της σχέσης σας και σας σκέφτεται ότι αγαπάει αρκετά για να τον κάνει να πει ότι χρειάζεται χώρο αντί να λέει αντίο και να τελειώνει τα πράγματα.
Δυστυχώς, πολύ συχνά οι άντρες δεν αισθάνονται άνετα να αισθάνονται δύο διττά συναισθήματα ταυτόχρονα, οπότε μπορεί να χρειαστεί λίγο χώρο για να τα επεξεργαστεί όλα. Ένα λάθος που κάνουν οι γυναίκες πολύ συχνά είναι να υποθέσουμε ότι αυτό σημαίνει ότι η σχέση έχει τελειώσει και την πετάξει ή υποχωρώντας με φόβο.
Τα συγκρουόμενα συναισθήματα είναι αυτά που κάνω με τις συμβουλές μου παρακάτω. Είναι αυτό που ονομάζω την τεχνική «Love Him, Letter Him, Let Him Go».
Εδώ είναι τρία πράγματα που πρέπει να κάνετε όταν ο φίλος σας θέλει χώρο που θα τον κάνει να σκεφτεί δύο φορές για να φύγει.
1. Πάρτε μια λαβή για τα συναισθήματά σας.
Όταν είστε συνηθισμένοι να περνάτε πολύ χρόνο με έναν άντρα και να αισθάνεστε εξαιρετικά συναισθηματικά συνδεδεμένοι μαζί του και στη συνέχεια σας λέει ότι θέλει απόσταση, μια πληθώρα ανεξέλεγκτων συναισθημάτων μπορεί να εξαπολύσει μέσα σας. Μπορείτε να αισθανθείτε πανικό και έντονο άγχος. Μπορείτε να αισθανθείτε βαθιά θλίψη και έντονο θυμό.
Όλα αυτά τα συναισθήματα είναι έγκυρα και υγιείς αντιδράσεις σε ένα αγαπημένο άτομο.
κρατώντας του το ενδιαφέρον
Ωστόσο, πρέπει επίσης να τιμήσετε την ανάγκη του για χώρο. Και αυτό είναι πολύ δύσκολο να γίνει όταν τα συναισθήματά σας είναι τόσο δυνατά, δεν ξέρετε πώς να τα ελέγξετε.
Θέλετε να τον ικετεύσετε, να τον ρωτήσετε, να συνεχίσετε να τον καλείτε. Θέλετε ίσως να του φωνάζετε ή να κλαίτε δάκρυα απόγνωσης και σύγχυσης ενώ τον ρωτάτε, 'Γιατί;' και να ανησυχείτε για ποιον ξοδεύει χρόνο.
Αν είχα έναν φίλο που μου είπε ότι χρειαζόταν χώρο, θα ένιωθα το ίδιο! Θα ήθελα να οδηγήσω στο σπίτι του στα μέσα της νύχτας σε κατάσταση απόλυτου πανικού, οπότε το καταλαβαίνω πλήρως. Αλλά είναι σημαντικό να σταματήσουμε, να σκεφτούμε και να κάνουμε ένα σχέδιο.
Το πανικό όταν ακούτε ότι ο φίλος σας θέλει χώρο είναι φυσιολογικό για μια γυναίκα που είναι σε επαφή με τα συναισθήματά της και ερωτευμένη με έναν άνδρα.
Είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε σαν να παλεύετε για τη ζωή σας και ότι σας αφαιρείται από κάποιον πολύ σημαντικό για την ύπαρξή σας. Επομένως, μην κρίνετε τον εαυτό σας για τα συναισθήματα, τις σκέψεις και τις ενέργειές σας όταν ένας άντρας φαίνεται να χάνει το ενδιαφέρον του ή ζητάει χώρο.
Για να χειριστείτε τα συναισθήματά σας, πρέπει πρώτα να δώσετε στον εαυτό σας άδεια για να τα απελευθερώσετε. Πρέπει να αφήσετε τον εαυτό σας να κλαίει και να ουρλιάζει όσο χρειάζεται. Πρέπει να έχετε χώρο στο σπίτι σας όπου πηγαίνετε και να επιτρέψετε στον εαυτό σας να νιώσει τα πάντα.
Μόλις τα αρνητικά σας συναισθήματα που βασίζονται στον φόβο είναι ανοιχτά, διαλογίστε ανεπίσημα. Ανάψτε κεριά, κάντε ντους εκ των προτέρων και κάντε μια χαλαρωτική μουσική. Πάρτε βαθιές ανάσες και πηγαίνετε μέσα στον εαυτό σας, λαμβάνοντας απογραφή του σώματός σας. Προσπαθήστε να τεντώσετε και να χαλαρώσετε τις τεταμένες περιοχές και στη συνέχεια, όταν αισθάνεστε ότι το σώμα σας ανταποκρίνεται στην προσοχή και τις κινήσεις σας για να το χαλαρώσετε.
2. Αρχίστε να σκέφτεστε στοργικά και θετικά για τον άντρα σας.
Σκεφτείτε το πρόσωπό του, τη μυρωδιά του, το σπίτι του, το γέλιο του και πολλά άλλα. Σκεφτείτε όλα τα πράγματα που τον καθορίζουν και σας κάνουν να τον αγαπήσετε. Νιώστε την καρδιά σας ζεστή με αγάπη για αυτόν και βαθιά φροντίδα για αυτόν ως άτομο. Σκεφτείτε τη μακροχρόνια χαρά.
Τότε ανοίξτε τα μάτια σας. Πάρτε ένα κομμάτι χαρτί και με ερωτικά συναισθήματα που ρέουν στην καρδιά σας, κάντε δύο λίστες: μια λίστα με όλα τα πράγματα που αγαπάτε γι 'αυτόν και ένα από όλα τα πράγματα που νομίζετε ότι αγαπάει για εσάς.
Ρίξτε μια ματιά σε αυτές τις λίστες και κυκλώστε τρία πράγματα σε κάθε λίστα που πιστεύετε ότι είναι τα πιο σημαντικά πράγματα που αγαπάτε ο ένας τον άλλον.
3. Στείλτε του ένα email ή γράψτε του ένα γράμμα.
Εκτός αν είναι εγκατεστημένος έναν αυστηρό κανόνα χωρίς επαφή που δεν περιλαμβάνει κείμενα ή μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, είναι καλό να προσπαθείτε να συνδεθείτε ξανά μαζί του με τρόπο που να μπορεί να αντιμετωπίσει τον δικό του χρόνο, με τον δικό του τρόπο. Το γράψιμο μιας επιστολής ή ενός ηλεκτρονικού ταχυδρομείου ολοκληρώνει αυτό, και βάζει τη μπάλα στο γήπεδο του.
Λάβετε υπόψη ότι ένα κείμενο ή DM στα κοινωνικά μέσα δεν είναι το ίδιο με ένα email ή ένα γράμμα. Υπάρχει κάποια επείγουσα και προσδοκία για μηνύματα κειμένου και DM που μπορεί να αισθάνονται πολύ υψηλή πίεση για το φίλο σας όταν προσπαθεί να πάρει λίγο χώρο. Επομένως, κρατήστε το σε κάτι λιγότερο επείγον.
Σε αυτό το μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου ή επιστολή, θα αναφέρετε αυτά τα τρία πράγματα που αγαπάτε γι 'αυτόν και τρεις αναμνήσεις που σχετίζονται με αυτά τα τρία πράγματα που γνωρίζετε ότι αγαπάει για εσάς. Θυμηθείτε, θα αναφέρετε επίσης τα εξής:
Πες του ότι σέβεσαι την ανάγκη του να του δώσεις χώρο και θα τον τιμήσεις.
- Αναφέρετε τα συναισθήματά σας για το αίτημά του για χώρο.
-Πες του ότι νοιάζεστε αρκετά για τη σχέση σας για να τον περιμένετε όσο μπορείτε να περιμένετε.
-Πες του ότι θα τιμάτε και θα σέβεστε οποιαδήποτε απόφαση λαμβάνει.
- Διαβεβαιώστε τον ότι θα είστε εντάξει, ανεξάρτητα από το τι.
Δεν πρόκειται να τραβήξετε ενέργεια στο email. Αυτό σημαίνει ότι δεν πρόκειται να του το πείτε οτιδήποτε τον κάνει να αισθάνεται πνιγμένος , ελεγχόμενος, ένοχος ή φοβισμένος να σε χάσω. Οτιδήποτε πρόκειται για να τον τραβήξει πίσω σε σας αντί να παραδοθεί στην ανάγκη του για χώρο θα πρέπει να διαγραφεί ή να διαγραφεί από αυτό το γράμμα πριν αποσταλεί.
Το γράμμα σας είναι ένα δώρο αγάπης για αυτόν, όχι χειραγώγηση για να τον αφήσει να αισθάνεται σαν να πρέπει να είναι μαζί σας ή αλλιώς είναι εντελώς τρελό να σας εγκαταλείψει και να σας απορρίψει.
Δεν πρόκειται να απειλήσετε να μην είστε εκεί όταν επιστρέψει. Δεν πρόκειται να του πείτε πώς δεν τρώτε και πώς κλαίτε στο πάτωμα του ντους για ώρες. Δεν πρόκειται να του πείτε ότι θέλετε να περάσετε το υπόλοιπο της ζωής σας μαζί του και να έχετε τα μωρά του, και ξέρω είναι αυτός που θα ταφεί δίπλα στην αιωνιότητα. Δεν πρόκειται να ικετεύσετε ή να παρακαλέσετε.
Ακολουθεί ένα παράδειγμα τέτοιου email:
Αγαπητέ Γιάννη,
Σέβομαι την ανάγκη σας για χώρο και θέλω να ξέρετε ότι θα τιμήσω το αίτημά σας για όσο χρειάζεστε. Θέλω επίσης να ξέρετε ότι είμαι θυμωμένος, πληγωμένος και μπερδεμένος τώρα, αλλά αυτά τα συναισθήματα θα περάσουν και δεν θα τους επιτρέψω να θολώσει την αγάπη μου για σένα.
Σ 'αγαπώ πραγματικά και σε νοιάζομαι βαθιά. Το χαμόγελό σου φωτίζει τη μέρα μου. Ο τρόπος που με φέρνεις φάρμακο όταν είμαι άρρωστος ανυψώνει το πνεύμα μου πιο γρήγορα από ό, τι η Airborne δουλεύει για τη συμφόρηση μου. Και τα ευγενικά σας κείμενα κάθε πρωί όταν ξυπνάω είναι σαν ένα μικροσκοπικό πουλί που τραγουδάει για να συμμετάσχω στην ημέρα.
Και εγώ θα σκεφτώ για εμάς κατά τη διάρκεια αυτού του διαλείμματος. Κυρίως όμως, θα σκεφτώ τις καλές αναμνήσεις που με άφησες. Ο χρόνος που πήγαμε αυθόρμητα στις ταινίες των PJ μας και γελάσαμε όλη την ώρα στο άδειο θέατρο. Τη στιγμή που έκλαψες πόσο καλά ήταν τα μακαρόνια μου. Το βράδυ το σεξ μας ήταν τόσο εκπληκτικό, το ονομάσαμε.
Αγάπη, θέλω να πάρετε το χρόνο σας και ό, τι κι αν αποφασίσετε, θέλω να μην ανησυχείτε για μένα γιατί θα είμαι εντάξει στο τέλος. Σε σέβομαι αρκετά για να είσαι υπομονετικός και να τιμήσω την απόφασή σου για την αγάπη μας.
Ολη μου η καρδιά,
Σάρα
Εάν γράψετε αυτό το γράμμα, θα τον αφήσετε με καλή γεύση και θα του δείξετε ότι νοιάζεστε για τις επιθυμίες του.
Θα του θυμίζετε την καλοσύνη στη σχέση σας και θα τον καθησυχάσετε ότι κάνει τη διαφορά στη ζωή σας ( οι άντρες το χρειάζονται να αισθάνονται σαν μια σχέση δουλεύει γι 'αυτούς).
Θα τον ελευθερώσετε επίσης για να μην αισθάνεται ένοχος και να ανησυχείτε για εσάς. Η ενοχή κάνει πραγματικά έναν άντρα να θέλει να τρέξει επειδή δημιουργεί πίεση, κάνοντάς τον να σκεφτεί ότι αν μείνει και δεν λειτουργήσει στο μέλλον, θα καταστρέψει τη ζωή σας.
αστεία 30
Μην συνεχίζετε με το γράμμα σας και μην συμπιέζετε σε κάθε στιγμή κάθε μνήμης και μην μπαίνετε σε λεπτομέρειες για όλα τα συναισθήματά σας για αυτόν και την ανάγκη του για χώρο. Πάρα πολλές λέξεις θα νιώσουν αποξηραντικές και συντριπτικές για αυτόν.
Μόλις πάρει το χώρο του, έχετε έναν φίλο που μπορείτε να καλέσετε όταν μιλάτε για να επικοινωνήσετε μαζί του και βεβαιωθείτε ότι αυτός ο φίλος είναι θετικός και χαλαρωτικός. Πες της ότι χρειάζεσαι μόνο τη δύναμη και την υπομονή της, όχι τους φόβους και τις απόψεις της. Ένας καλός φίλος θα καταλάβει τι εννοείτε και θα είναι διαθέσιμος σε εσάς αυτή τη δύσκολη στιγμή.
Αντισταθείτε στην ανάγκη να επαναπροσδιορίσετε τα πάντα με την οικογένεια και τους φίλους σας και να αμφισβητήσετε την αγάπη του χίλιες φορές.
Διαλογιστείτε, εστιάστε σε πράγματα που αγαπάτε, μην κάνετε πράγματα που δεν σας αρέσουν και δώστε στον εαυτό σας την άδεια να νιώσετε τα συναισθήματά σας χωρίς να μαριναριστείτε σε αυτά πολύ καιρό.
Στο τέλος, αν επιστρέψει, αφήστε τον να καθοδηγήσει τον ρυθμό των πραγμάτων γιατί τον αγαπάτε και είστε πρόθυμοι να παραδώσετε τον έλεγχο του άγνωστου και τον έλεγχο της σχέσης.
Στην αγάπη, προσκαλούμε, παραδίνουμε, διακινδυνεύουμε. Και να θυμάστε, μερικές φορές χρειάζεται χώρος για να κλείσετε ένα κενό.
