Αποσπάσματα

50 αποσπάσματα σχετικά με τον αυτο-προβληματισμό για να σας εμπνεύσουν να φροντίσετε καλύτερα τον εαυτό σας

ο εαυτός αγάπη παραθέτει τον εαυτό σας να αναλογιστείτεΣυνεισφέρων,

Όπου κι αν βρίσκεστε στη ζωή, υπάρχει πάντα χώρος για αυτο-βελτίωση.



Υπάρχουν 365 πιθανότητες να αλλάξετε τη ζωή σας και η ώρα να ξεκινήσετε είναι τώρα. Είτε θέλετε να αποκτήσετε φόρμα είτε να προσγειωθείτε σε αυτήν την προώθηση, η βελτίωση του εαυτού σας είναι πάντα καλή ιδέα - απλά πρέπει να ξεκινήσετε.



Αυτό που είναι σημαντικό είναι να μην εγκαταλείπετε ποτέ τον αγώνα για να γίνετε μια καλύτερη έκδοση του εαυτού σας. Δεν μπορείτε να φτάσετε σε νέα ύψη εάν παραμείνετε στάσιμοι στη ζωή σας, αλλά μπορεί να είναι δύσκολο να βρείτε το κίνητρο για να ξεκινήσετε ταξίδι αυτο-αντανάκλασης και προσωπική ανάπτυξη.



ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ: 25 Ενθαρρυντικά αποσπάσματα που θα σας βοηθήσουν να κάνετε ειρήνη και να αφήσετε το παρελθόν


Αφιερώστε χρόνο από την ημέρα σας για να καταλάβετε αληθινά τι σας ζητά το σώμα σας. Τι χρειάζεσαι? Πού θέλεις να είσαι στη ζωή; Ποιοι είναι οι στόχοι σας για το μέλλον σας; Το κλειδί για την επιτυχία και την ευτυχία είναι να αληθινά, οπότε αρχίστε να σκάβετε βαθιά και να γνωρίσεις ποιος είσαι τώρα.



Ακολουθούν 50 για να βελτιώσετε τον εαυτό σας για να σας εμπνεύσει να είστε ο καλύτερος εαυτός σας σήμερα.


1. Αλλάξτε την κατεύθυνση σας.

'Αν κάνεις πάντα αυτό που πάντα κάνεις, θα είσαι πάντα εκεί που ήσουν πάντα.' —T.D. Τζέικς



2. Εάν προσβάλλετε κάτι, ρίξτε μια πιο βαθιά ματιά στο γιατί.

«Το αίσθημα του« προσβεβλημένου »είναι ένας προειδοποιητικός δείκτης που σας δείχνει πού να κοιτάξετε μέσα σας για ανεπίλυτα ζητήματα». - Μπράιαντ ΜακΓίλ

σημασία του 12 22

3. Ποτέ μην φοβάστε τη νέα περιπέτεια.

«Πρέπει να έχετε κανόνες για να ζήσετε και έναν από τους δικούς μου λέει πάντα Ναί. Βάλτε τον εαυτό σας σε κίνδυνο για κάτι καταπληκτικό που σας συμβαίνει. - Τομ Μπιλιέ



4. Αντιμετωπίστε δαίμονες που φοβάστε.

«Αν δεν μάθετε να αντιμετωπίζετε τις δικές σας σκιές, θα συνεχίσετε να τις βλέπετε σε άλλους, γιατί ο κόσμος έξω από εσάς είναι μόνο μια αντανάκλαση του κόσμου μέσα σας». - Άγνωστο

5. Δεν υπάρχει τίποτα λάθος να ανακαλύψετε ποιοι είστε.

«Ό, τι μας ενοχλεί για τους άλλους μπορεί να μας οδηγήσει σε κατανόηση του εαυτού μας». - Carl Jung



6. Αυτό που κάνετε επηρεάζει ποιοι είστε.

«Η υγεία του εγκεφάλου σου είναι πολύ περισσότερο για τις πράξεις σου από την ηλικία σου». - Δρ Ντάνιελ Αμήν

7. Επηρεάζουμε τα πάντα.

«Δεν βλέπουμε τα πράγματα όπως είναι, τα βλέπουμε όπως είμαστε». - Anais Nin

8. Φυτέψτε τον εαυτό σας όπου μπορείτε να ανθίσετε.

«Είσαι πράσινος και μεγαλώνει ή είσαι ώριμος και σαπίζει». - Τζον Αντίσον

9. Μάθετε από τις εμπειρίες.

«Οι άνθρωποι στέλνονται στη ζωή μας για να μας διδάξουν πράγματα που πρέπει να μάθουμε για τον εαυτό μας». - Μάντυ Χέιλ

10. Μην φοβάστε την αλλαγή.

«Η αλλαγή είναι ο φίλος σου δεν ο εχθρός σου η αλλαγή είναι μια λαμπρή ευκαιρία για ανάπτυξη. ' - Simon T. Bailey

11. Σκεφτείτε τα πάντα.

«Το ταξίδι στην αυτο-αγάπη και την αυτο-αποδοχή πρέπει να ξεκινήσει με την αυτοεξέταση… έως ότου ακολουθήσετε το ταξίδι της αυτο-αντανάκλασης, είναι σχεδόν αδύνατο να αναπτυχθείτε ή να μάθετε στη ζωή». - Iyanla Vanzant

12. Γεμίστε τη ζωή σας με θετικά άτομα.

«Η ανάπτυξη είναι πραγματικά μεταδοτική, οπότε αν θέλετε να επιτύχετε τους στόχους σας, πρέπει να προσεγγίσετε άτομα που πάνε προς την ίδια κατεύθυνση που θέλετε να ακολουθήσετε και θα πετύχετε την επιτυχία». - Δρ Henry Cloud

13. Είστε πολύτιμος λίθος που δεν έχει ακόμη ανακαλυφθεί.

«Είναι πάντα ο εαυτός μας που βρίσκουμε στο τέλος του ταξιδιού. Όσο πιο γρήγορα αντιμετωπίζουμε αυτόν τον εαυτό, τόσο το καλύτερο ». - Έλα Μάιλαρτ

14. Συνεχίζοντας.

«Το κλειδί για την ευτυχία είναι Πραγματικά πρόοδο και ανάπτυξη και συνεχώς να εργάζεστε στον εαυτό σας και να αναπτύσσετε κάτι. ' - Lewis Howes

15. Θέστε στόχους και ολοκληρώστε τους.

«Ξεκινώντας σήμερα, ορίστε μια πρόθεση και μια αδιάκοπη εστίαση να ζήσετε τη ζωή σας ως το καλύτερο άτομο που μπορείτε να είστε, σε όλες τις καταστάσεις». - Μπρέντον Μπάρκαρντ

16. Να είστε εντελώς και μοναδικά εσείς.

'Υπενθυμίστε στον εαυτό σας ότι δεν μπορείτε να αποτύχετε να είστε ο εαυτός σας.' - Γουέιν Ντιέρ

17. Αλλάξτε τη ζωή σας προς το καλύτερο.

«Βγες από το φράχτη της αναποφασιστικότητας. Βγείτε από το 'Want to Lane' και βάλτε τον εαυτό σας στο 'Got to Lane'. - Gloria Mayfield Banks

απόσπασμα της προδοσίας

18. Κοιτάξτε μέσα για να βρείτε απαντήσεις.

«Αυτό που αντιλαμβανόμαστε για τον εαυτό μας είναι πολύ αντανάκλαση του πώς θα καταλήξουμε να ζούμε τη ζωή μας». - Στίβεν Ρίτσαρντς

19. Βγες εκεί και κάνε πράγματα.

'Η ώρα είναι τώρα. Σταματήστε να πατάτε το κουμπί αναβολής στη ζωή σας. - Μελ Ρόμπινς

20. Πάντα αφιερώστε χρόνο για να εστιάσετε σε εσάς.

«Άνθρωποι που είχαν λίγη αυτο-αντανάκλαση ζουν ζωή σε μια τεράστια τυφλή πραγματικότητα». - Μπράιαντ ΜακΓίλ

21. Κάνε πράγματα, μην τα ονειρεύεσαι.

«Το όνειρο πρέπει να υποστηριχθεί από την πράξη». - Κάρι Γουίλκερσον

22. Να είστε σίγουροι για το ποιοι είστε.

«Το να γνωρίζεις τον εαυτό σου είναι η αρχή κάθε σοφίας». - Αριστοτέλης

23. Αγαπήστε τον εαυτό σας.

«Εθιστείτε στη συνεχή και ατελείωτη αυτο-βελτίωση.» - Anthony J. D'Angelo

24. Ενημερωθείτε με αυτό που χρειάζεται το σώμα σας.

«Ο σκοπός του πνευματικού μας ταξιδιού δεν είναι να αντικαταστήσουμε το σκοτάδι με το φως, αλλά να ενσωματώσουμε και να τιμήσουμε όλα τα μέρη του εαυτού μας… όλες τις ενέργειες της ζωής». - Ντεμπ Μπλουμ

25. Είστε ένα σπίτι που πρέπει να διορθωθεί και είναι εντάξει.

«Η ζωή μου συνεχώς υπό κατασκευή. Υπάρχει πάντα κάτι για βελτίωση. ' - Άγνωστο


ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ: 25 αποσπάσματα σχετικά με την αυτο-αγάπη για να σας υπενθυμίσω ότι αξίζει τον κόπο


26. Είσαι η μεγαλύτερη σχέση σου.

«Είσαι πάντα με τον εαυτό σου, οπότε ίσως να απολαμβάνεις την παρέα». - Diane von Furstenberg

27. Μην κρίνετε, απλώς βελτιώστε.

«Να είστε τόσο απασχολημένοι με τη βελτίωση του εαυτού σας που δεν έχετε χρόνο να επικρίνετε τους άλλους». - Άγνωστο

28. Θεραπεύστε όταν χρειάζεται.

«Η ψυχή συνήθως ξέρει τι να κάνει για να θεραπευτεί. Η πρόκληση είναι η σιωπή του νου. ' - Caroline Myss

29. Είστε ο μεγαλύτερος ανταγωνιστής σας.

«Αν ανταγωνίζεσαι συνεχώς με άλλους, γίνεσαι πικρός, αλλά αν συναγωνίζεσαι συνεχώς με τον εαυτό σου γίνεσαι καλύτερος». - Άγνωστο

30. Σκεφτείτε πάντα το μέλλον σας.

«Κάνε κάτι σήμερα για το οποίο ο μελλοντικός σου εαυτός θα σε ευχαριστήσει». - Άγνωστο

31. Το πήρες.

«Ο ειλικρινής αυτοαναστοχασμός ανοίγει το μυαλό σας στον επαναπρογραμματισμό, την αλλαγή, την επιτυχία και ελευθερία.' - Άγνωστο

32. Γίνε καλύτερος.

«Η βελτίωση ξεκινά με τον Ι.» - Άγνωστο

33. Μην περιμένετε την ευτυχία, κάντε το.

«Ο μεγαλύτερος εαυτός σου περίμενε όλη σου τη ζωή. μην το κάνεις να περιμένεις περισσότερο. ' - Δρ Steve Maraboli

34. Υπάρχει πάντα μια ασημένια επένδυση.

«Όταν όλα μοιάζουν με ανηφόρα, σκεφτείτε μόνο τη θέα από την κορυφή». - Άγνωστο

35. Κοιτάξτε πάντα μέσα σας.

«Χωρίς προβληματισμό, πηγαίνουμε τυφλά στο δρόμο μας, δημιουργώντας περισσότερες ακούσιες συνέπειες και αποτυγχάνουμε να επιτύχουμε κάτι χρήσιμο». - Margaret J. Wheatley

36. Η αυτο-βελτίωση είναι μια καθημερινή διαδικασία.

«Εργαστείτε στον εαυτό σας περισσότερο από ό, τι κάνετε στη δουλειά σας». - Τζιμ Ροχ

37. Ζήστε μια ζωή προβληματισμού.

«Η ανεξέλεγκτη ζωή δεν αξίζει να ζήσεις». - Σωκράτης

38. Να είσαι καλύτερος από χθες.

«Η αριστεία δεν είναι προορισμός. είναι ένα συνεχές ταξίδι που δεν τελειώνει ποτέ. ' - Brian Tracy

39. Αναλογιστείτε τις προηγούμενες ενέργειές σας.

«Το μεγαλύτερο από τα λάθη, πρέπει να πω, είναι να μην γνωρίζεις κανένα». - Τόμας Κάρλυ

40. Θέλεις να σε γνωρίσω;

φίλη του Νόελ Μίλερ

'Γίνε ο τύπος του ατόμου που θέλεις να γνωρίσεις.' - Άγνωστο

41. Δημιουργήστε ομορφιά με τη ζωή σας.

«Το βαθύτερο μυστικό είναι ότι η ζωή δεν είναι μια διαδικασία ανακάλυψης, αλλά μια διαδικασία δημιουργίας. Δεν ανακαλύπτετε τον εαυτό σας αλλά δημιουργείτε εκ νέου τον εαυτό σας. Ζητήστε λοιπόν να μην ανακαλύψετε ποιοι είστε, προσπαθήστε να προσδιορίσετε τι θέλετε να είστε ». - Neal Donald Walsch

42. Μπορείτε να αλλάξετε μόνο.

«Υπάρχει μόνο μια γωνία του σύμπαντος που μπορείς να είσαι σίγουρος ότι θα βελτιώσεις, και αυτός είναι ο εαυτός σου». - Aldos Huxley

43. Ακούστε, μην μιλάτε απλώς.

«Όσο πιο ήσυχο γίνεσαι, τόσο περισσότερο μπορείς να ακούσεις». - Ραμ Ντας

44. Επιλέξτε μια ζωή που αξίζει να ζήσετε.

«Δεν έχει να κάνει με το ποιος συνηθίζατε, αλλά για το ποιος επιλέγετε να είστε». - Sanhita Baruah

45. Προκαλέστε τον εαυτό σας να είναι καλύτερος.

«Η αυτο-αντανάκλαση είναι η σχολή της σοφίας». - Μπαλτάσαρ Γκρατσιάν

46. ​​Μάθετε να είστε μια καλύτερη εκδοχή σας.

«Δεν υπάρχει τίποτα ευγενικό να είσαι ανώτερος από τον συνάνθρωπό σου. η αληθινή ευγένεια είναι ανώτερη από τον προηγούμενο εαυτό σου. ' - Ερνεστ Χέμινγουεϊ

47. Η πρόθεση αλλάζει τα πάντα.

«Όταν προσπαθούμε να γίνουμε καλύτεροι από εμάς, όλα γύρω μας γίνονται επίσης καλύτερα». - Πάολο Κοέλιο

48. Μάθετε να είστε ικανοποιημένοι με τον εαυτό σας.

«Πριν σας ζητήσω να καθίσετε μαζί μου, πρέπει να είμαι σε θέση να καθίσω μαζί μου. Πριν σας ζητήσω να αποδεχτείτε τον πόνο μου, πρέπει να αποδεχτώ τον πόνο μόνος μου. Πριν σας ζητήσω να με αγαπήσετε, πρέπει να ερωτευθώ τρελά με τον εαυτό μου. - Γ. Θοθ

49. Η αυτοανακάλυψη είναι το καλύτερο μάθημα.

«Δεν υπάρχει μεγαλύτερο ταξίδι από αυτό που πρέπει να κάνετε για να ανακαλύψετε όλα τα μυστήρια που βρίσκονται μέσα σας». - Μισέλ Σάντλιν

50. Είναι εντάξει να μάθεις.

'Ακόμα μαθαίνω.' - Michaelangelo