Ερωτικη Απογοητευση
Πώς να είσαι εντάξει - Πραγματικά εντάξει - Με την αγάπη κάποιου που δεν σε αγαπάει πίσω
Η αγάπη είναι υπέροχη και φοβερή και υπέροχη, αλλά, δυστυχώς, μπορεί να είναι επώδυνη και γεμάτη πόνο. Αυτό συμβαίνει επειδή μπορείς να ερωτευτείς κάποιον που δεν σε αγαπάει πίσω και αυτό, κυρίες και κύριοι, είναι ένα διαφορετικό είδος πόνου.
Αγαπώντας κάποιον που δεν σας αγαπά πίσω κυριολεκτικά είναι ο μεγαλύτερος προφυλακτήρας όλων αυτών. Το να βρίσκεστε σε μια μονόδρομη κατάσταση αγάπης απορροφά το χρόνο σας, τα συναισθήματά σας και την ψυχική σας δύναμη με τρόπους που αισθάνεστε ότι δεν έχετε κανέναν έλεγχο.
Όχι μόνο καταναλώνεται με λατρεία, αλλά και καταναλώνεται με το θλίψη που συνοδεύει την απλήρωτη αγάπη . Αισθάνεται σαν βασανιστήρια και απορροφά τον άνεμο από τα πανιά σας, αφήνοντάς σας να νιώθετε λιγότερο από εσάς.
Τι συμβαίνει όταν αγαπάς κάποιον που δεν σε αγαπάει πίσω;
Όταν αγαπάς κάποιον που δεν σε αγαπάει πίσω, νιώθεις πόνο, θλίψη και ντροπή.
Αισθάνεστε πόνο επειδή συνειδητοποιείτε αυτά τα συναισθήματα που έχετε ποτέ δεν θα αντιστραφούν ποτέ. Είναι ένα αίσθημα απόρριψης που χτυπά την καρδιά πιο δύσκολα. Αισθάνεστε επίσης ότι αυτό το άτομο ήταν το μόνο για εσάς και χάσατε κάπως. Και αισθάνεστε θλίψη για την απώλεια της φαντασίας που θα σας έδινε η αγάπη αυτού του ατόμου αν αισθανόταν τον ίδιο τρόπο. Νιώθεις ντροπή που αγαπάς κάποιον που δεν θα νιώσει ποτέ το ίδιο. το θέλατε τόσο πολύ και αισθανθήκατε ανόητο για να πέσετε για κάποιον που δεν αισθάνεται το ίδιο.
444 πνευματικός
Σύμφωνα με ψυχολόγος Sandra E. Cohen, Ph.D. «Δεν θα μπορούσε να υπάρχει τίποτα πιο οδυνηρό από το να αγαπάς κάποιον που δεν σε αγαπάει πίσω. Είστε υπομονετικοί, καταλαβαίνοντας, ίσως ακόμη και απελπισμένοι να είστε ό, τι θέλει να είστε, αφήνοντας τον εαυτό σας στην άκρη, πηδώντας όταν θέλει οτιδήποτε, μόνο για να πονάτε ξανά και ξανά.
Μπορείς να ερωτευτείς κάποιον που δεν σε αγαπάει πίσω;
Μπορείτε σίγουρα να ερωτευτείτε με κάποιον που δεν ανταποκρίνεται στα συναισθήματά σας, αλλά η αγάπη πρέπει να επιστραφεί για να είναι πραγματική. Είναι καταστροφικό να το συνειδητοποιείς αυτό, αλλά δεν είσαι μόνος. Στην πραγματικότητα, σχεδόν όλοι έχουν βιώσει αυτόν τον πόνο.
Μερικοί πιστεύουν ότι ο καθένας πρέπει να ερωτευτεί κάποιον που δεν τους αγαπάει πίσω, επειδή η επιβίωση αυτού του είδους πόνου σας διδάσκει σημαντικά μαθήματα. Σας διδάσκει ότι η αγάπη δεν μπορεί να κερδηθεί σαν ένα γεμιστό ζώο σε ένα παιχνίδι arcade. Σας διδάσκει ότι ο πόνος είναι προσωρινός και ότι είστε πολύ πιο δυνατοί από ό, τι νομίζετε.
Το πιο σημαντικό πράγμα είναι ότι τελικά θα συνειδητοποιήσετε ότι επειδή ένα άτομο δεν σας αγαπούσε, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν θα σας αγαπήσουν οι άλλοι.
Τι να κάνετε αν αγαπάτε κάποιον που δεν σας αγαπά
Αν ασχολείσαι με απλήρωτη αγάπη , η μόνη απάντηση είναι να πλημμυρίσετε αυτήν την αγάπη στον εαυτό σας, παρόλο που η απόρριψη έχει την τάση να μας κάνει να νιώθουμε το αντίθετο.
Τώρα δεν είναι η ώρα για θυμό. εκτός κι αν εκμεταλλευτεί τα συναισθήματά σας, δεν φταίει για το ότι δεν αισθάνεται το ίδιο για σένα.
σέξι ποίημα αγάπης
Τώρα δεν είναι επίσης η ώρα να ακούσετε ανθρώπους που προσπαθούν να σας παρηγορήσουν υπενθυμίζοντας σας «άλλα ψάρια στη θάλασσα».
Αυτά τα σκουπίδια κλισέ είναι εντελώς άσχετα για δύο λόγους: Ένας, ερωτεύεστε αυτό το άτομο αυτή τη στιγμή. δεν βάζεις απλώς τον εαυτό σου σε κάθε άντρα που ξεκινά μια συνομιλία. Δεύτερον, δεν είστε κατά κάποιον τρόπο χωρίς αυτοεκτίμηση μόνο και μόνο επειδή δεν είστε σε σχέση. μπορείς να αγαπήσεις τον εαυτό σου και να είσαι μόνος σου.
Αλλά δεν θέλετε. Θέλεις να τον αγαπήσεις. Και αυτό είναι εντάξει. Μπορείτε ακόμα να τον αγαπήσετε από μακριά. Σας επιτρέπεται επίσης να αισθάνεστε πραγματικά, πραγματικά λυπημένοι που δεν λαμβάνετε την ίδια αγάπη σε αντάλλαγμα.
Αλλά είναι ζωτικής σημασίας να μην σταματήσετε να βασανίζετε τον εαυτό σας κρατώντας έναν φακό για κάτι που δεν θα συμβεί ποτέ όσο σταματά η ζωή σας.
Πώς να προχωρήσετε από την αγάπη κάποιου που δεν σας αγαπάει πίσω
1. Αποδεχτείτε την πραγματικότητα της κατάστασης.
Παρόλο που είναι εύκολο να μείνεις στο παρελθόν και να μείνεις σε μια μικρή αίσθηση ελπίδας ότι αυτό το άτομο θα έρθει κάποια μέρα, η καλύτερη πορεία δράσης είναι να αποδεχτείς την πραγματικότητα.
Ο προπονητής ζωής Mitzi Bockmann λέει, 'Ξέρω ότι πιστεύετε ότι μπορείτε να τους πείσετε να σας αγαπήσουν, αλλά αν δεν είναι πρόθυμοι να προσπαθήσουν να σας αγαπήσουν, οι προσπάθειές σας θα είναι καταδικασμένες από την αρχή.'
2. Αφαιρέστε τα από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.
Ο Bockmann προτείνει τη διαγραφή του ατόμου που αγαπάτε από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, ακόμα κι αν είναι δύσκολο και σας προκαλεί αναστάτωση.
«Ξέρω ότι η ιδέα είναι επώδυνη, αλλά θα σας ενθαρρύνω να αποδεχτείτε αυτήν την αλήθεια και να εστιάσετε την ενέργειά σας στο να τα βάζετε πίσω σας (δηλαδή, να τα αποκλείετε παντού) και να κοιτάζω μπροστά για να βρω κάποιον που θα σας αγαπήσει πραγματικά», λέει.
3. Αναρωτηθείτε γιατί συνέβη αυτό.
«Επαναλαμβάνεις κάτι από το παρελθόν; Ίσως δεν πήρατε αρκετή αγάπη ως παιδί ή ότι η αγάπη ήταν δύσκολο να επιτευχθεί. Δεν χρειάζεται να το κάνεις τώρα ', αναφέρει ο Cohen.
Τώρα είναι η ώρα να προσδιορίσετε γιατί δεν μπορείς να ξεπεράσεις αυτά τα συναισθήματα . Αν αγωνίζεστε και χρειάζεστε βοήθεια, επικοινωνήστε με έναν θεραπευτή. Το να έχεις κάποιον στη γωνία σου να το λύσει, μπορεί να αλλάξει τη ζωή », προσθέτει.
4. Θυμηθείτε ότι θα αγαπήσετε ξανά.
«Αξίζετε περισσότερα από τα« ψίχουλα αγάπης »που παίρνετε. Ακόμα κι αν νομίζετε ότι δεν θα το αγαπήσετε ξανά, θα το κάνετε. Κάντε μια ψυχή ψάχνοντας για αυτό που χρειάζεστε και μην δέχεστε λιγότερα », προτείνει ο Cohen.
Μην σταματήσετε να βρίσκετε αγάπη, παρά την εμπειρία σας με κάποιον που δεν σας αγαπάει πίσω. Υπάρχει κάποιος εκεί έξω για εσάς - απλά πρέπει να διατηρήσετε την πίστη ότι θα βρείτε ο ένας τον άλλον.
5. Αγαπήστε τον εαυτό σας.
Η μόνη θεραπεία για την απλήρωτη αγάπη είναι να αγαπάς τον εαυτό σου. Βρείτε τον εαυτό σας για να αποσυνδεθείτε από τις αλληλεπιδράσεις με το αντικείμενο της αγάπης σας. Πηγαίνετε να κάνετε κάτι που θα σας κάνει ευτυχισμένο, ακόμα και αν είναι μικρό και ιδιωτικό. Περάστε χρόνο με τον εαυτό σας και γνωρίστε ποιος είστε ξανά.
σημάδια ότι ένα αγαπημένο σας πρόσωπο σας επισκέπτεται από τον παράδεισο
Κάντε το πολύ. Δοκιμάστε μια σειρά από διαφορετικά, θρεπτικά πράγματα που σας φέρνουν μικρές δόσεις χαράς και μπορούν να καλύψουν το κενό αυτής της μονόδρομης αγάπης. Μετά από λίγο καιρό, δεν θα νιώσετε τόσο απαίσια και θα νιώσετε ξανά σαν εσάς. Εντελώς.
