Ιστολόγιο

Πώς να χρησιμοποιήσετε τα αιθέρια έλαια με βιώσιμο τρόπο

Αρθρο: How To Use Essential Oils Sustainably Φωτογραφία του PLant Therapy’s Clary Sage σε φλοιό δέντρων στο δάσος.



Ενημερώθηκε 20.09.2020



Πάνω από 22 κιλά ροδοπέταλα μπορούν να μπουν σε ένα μόνο μπουκάλι λάδι! Πώς διατηρούμε αυτά τα φάρμακα ενώ εξακολουθούμε να εργαζόμαστε με αυτά συνειδητά; Σε αυτή την ανάρτηση, συζητάμε -

Πριν ξεκινήσω αυτόν τον ιστότοπο, ο οποίος εστιάζει στον συντονισμό στον κόσμο των πνευμάτων και στη φυσική ζωή, εργάστηκα στον τομέα της βιωσιμότητας.

Έκανα οποιαδήποτε δουλειά που προκάλεσε το ενδιαφέρον μου από την εργασία ως περιβαλλοντικός εκπαιδευτικός σε έργα υγροτόπων έως τη διδασκαλία των παιδιών για το τοπικό οικοσύστημα έως την ανάπτυξη επιχορηγήσεων για φιλικές προς το περιβάλλον πρωτοβουλίες και έρευνα.



Άρχισα να μελετώ το περιβάλλον αφού παρακολούθησα ένα μάθημα οικολογίας στο τελευταίο έτος του γυμνασίου και έπρεπε να ολοκληρώσω ένα έργο όπου μελέτησα και παρατήρησα ένα οικοσύστημα και τις αλλαγές του για έναν ολόκληρο χρόνο.

Κατά τη διάρκεια αυτού του έτους και τα επόμενα δύο χρόνια, η οικογένειά μου περνούσε μια αναταραχή, ήταν πραγματικά υπέροχο να βγαίνω στη φύση και να είμαι ελεύθερος από το δράμα για τουλάχιστον μία ώρα κάθε εβδομάδα.

Εξάλλου, το να παρακολουθώ τις αλλαγές στο περιβάλλον και να έχω την ευκαιρία να δω πώς έχουν ζωή όλες οι εποχές, συμπεριλαμβανομένου του χειμώνα, με ενέπνευσε να αλλάξω την ειδικότητά μου στο κολέγιο από μόδα σε περιβαλλοντική εργασία.



Δεν είναι λοιπόν έκπληξη για μένα ότι μετά τη λειτουργία αυτού του ιστότοπου τα τελευταία έξι χρόνια, εστιάζοντας στην πνευματική σύνδεση, ορισμένα από τα περιβαλλοντικά και βοτανολογικά ενδιαφέροντά μου από τα προηγούμενα χρόνια αρχίζουν να συνδυάζονται με τη δουλειά που κάνω με τη διαίσθηση και την πνευματικότητα.

Δηλαδή, μπορώ να δω αυτή την αλλαγή να συμβαίνει στον τρόπο που ενσωματώνω τα αιθέρια έλαια στην πνευματική μου πρακτική.



Τα αιθέρια έλαια, τα οποία είναι αποσταγμένα, βρασμένα στον ατμό ή συμπιεσμένα φυτικά έλαια, μπορεί να περιλαμβάνουν μερικές εκπληκτικές ενώσεις υγείας που μπορούν να επηρεάσουν τη διάθεση, τις σκέψεις και τελικά να αλλάξουν τον τρόπο με τον οποίο ο εγκέφαλος βιώνει τον κόσμο, επηρεάζοντας τον τρόπο με τον οποίο το σώμα και η ψυχή βιώνουν τη ζωή.

Μπορούν να είναι απίστευτα υποστηρικτικά στην προώθηση της ελευθερίας από σκέψεις χαμηλών κραδασμών και στην παροχή ψυχικής ηρεμίας που μπορεί να ενισχύσει την πνευματική ή σωματική ευεξία.

Για αυτόν τον λόγο, τα συνιστώ σε οποιονδήποτε βιώνει τη ζωή και ειδικά σε όσους περνούν κάτι δύσκολο όπου μπορεί να είναι δύσκολο να συγκεντρωθούν αρκετά για να διαλογιστούν - όπως μετά το τραύμα, για να υποστηρίξουν το πένθος ή όταν αλλάζετε το συναισθηματικό σας καθορισμένο σημείο .



Τα αιθέρια έλαια, όπως όλα τα φυτικά προϊόντα, λειτουργούν τόσο με το φυσικό μέρος του φυτού όσο και όπως κάποιοι πιστεύουν, συμπεριλαμβανομένου και εμένα, με το πνεύμα του φυτού για να παρέχουν υποστήριξη στο σώμα.

Έτσι, όταν εργάζεστε με αιθέρια έλαια για να κερδίσετε οποιοδήποτε από τα οφέλη του, πνευματικά, διανοητικά ή σωματικά, είναι σημαντικό όταν το ίδιο το φυτό συγκομίστηκε, να συλλέγεται και να υποβάλλεται σε επεξεργασία με προσοχή, για να αξιοποιήσετε στο έπακρο τη θεραπευτική ενέργεια.

Έτσι, εκτός από το να θέλετε απλώς να προστατεύσετε το περιβάλλον, υπάρχουν πνευματικοί λόγοι για τους οποίους μπορεί να θέλετε να επιλέξετε ένα αιθέριο έλαιο πιο βιώσιμης συγκομιδής. Πολλοί εργαζόμενοι στον τομέα της ενέργειας πιστεύουν ότι η φυτοθεραπεία σε έλαια λειτουργεί καλύτερα όταν το ίδιο το φυτό συλλέγεται συνειδητά.

Αυτή είναι η ίδια ιδέα πίσω από τη βιωσιμότητα της κατανάλωσης και το συνειδητά εκτρεφόμενο κρέας. Η ιδέα είναι ότι όσο καλύτερη μεταχείριση γίνεται το ζώο, τόσο καλύτερη είναι η τροφή για εσάς.

Περιέργως, αυτό είναι συνήθως αλήθεια.

Και με ορισμένα δημοφιλή αιθέρια έλαια, όπως το Λιβάνι να εισέρχεται σε κατάσταση σχεδόν απειλούμενης, μπορούμε πιθανώς να συμφωνήσουμε ότι η επιλογή μιας εταιρείας αιθέριων ελαίων ή αιθέριων ελαίων με βιώσιμη συγκομιδή είναι ίσως η καλύτερη.

Αλλά είναι επίσης σημαντικό όταν εργαζόμαστε με αιθέρια έλαια στον χρήστη, ως υποστηρικτές του εαυτού μας και των οικογενειών μας, να χρησιμοποιούμε συνειδητά και να ενσωματώνουμε το φάρμακό τους στη ζωή μας με βιώσιμο τρόπο.

νόημα καρμικής σύνδεσης

Ορίστε λοιπόν μερικοί τρόποι που προτείνω να χρησιμοποιήσετε και να ενσωματώσετε τα αιθέρια έλαια στη ζωή σας βιώσιμος τρόπος

Φωτογραφία του μπουκαλιού αιθέριου ελαίου από ξύλο κέδρου στο κούτσουρο με την τράπουλα καρτών ιατρικής στο σκηνικό

Εργαστείτε με ένα ή δύο λάδια τη φορά

Όταν μπαίνετε για πρώτη φορά σε αιθέρια έλαια, είναι δελεαστικό να αγοράσετε όλα τα έλαια εκεί έξω. Τόσα πολλά από αυτά είναι συναρπαστικά, προσφέρουν και υπόσχονται πολλά θεραπευτικά οφέλη και μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε συνδυασμό το ένα με το άλλο.

Ωστόσο, στον κόσμο του θεραπευτικού πνεύματος των φυτών, μπορείτε να εργαστείτε με και γνωρίστε ένα ή δύο μεμονωμένα λάδια κάθε φορά και να είναι εξαιρετικά χρήσιμο.

Σας βοηθά πραγματικά να προσδιορίσετε τη δράση του φαρμάκου επίσης σας επιτρέπει να παρακολουθείτε στενά τα αποτελέσματά του χωρίς να αναρωτιέστε αν ήταν κάτι άλλο που προκάλεσε την αλλαγή.

Αυτή είναι μια πιο αργή διαδικασία κατάδυσης στην αρωματοθεραπεία, αλλά πριν το καταλάβετε, πάνω από ένα χρόνο, έχετε δοκιμάσει 12-24 διαφορετικά έλαια και γίνεστε ειδικός με τους δικούς σας όρους με πραγματικές αντιλήψεις για να μιλήσετε.

Δουλεύοντας με αιθέρια έλαια με αυτόν τον τρόπο, μου αρέσει να παίρνω δύο μείγματα που έχουν διαφορετικά αποτελέσματα και να τα χρησιμοποιώ μαζί - όπως δοκιμάζοντας λάδι χαλάρωσης με λάδι ανύψωσης ή χρησιμοποιώντας λάδι γείωσης ή γείωσης με λάδι αναπνευστικού ανοίγματος.

Με ποιο αιθέριο έλαιο πρέπει να ξεκινήσετε;

  • Μου αρέσει να ρωτάω τους Αγγέλους μου και τα Πνεύματα των Φυτών ποιο μείγμα αιθέριων ελαίων πρέπει να δοκιμάσω στη συνέχεια, και σας ενθαρρύνω να μπείτε μέσα, να διαλογιστείτε και να ρωτήσετε τον ανώτερο εαυτό σας ποιο σας μιλάει επίσης.

  • Έχω επίσης έναν διαλογισμό στο Κέντρο Μελών, ο οποίος έχει σχεδιαστεί για να σας συνδέει με ένα Πνεύμα Φυτών για θεραπεία, και όποιο από αυτά εμφανιστεί είναι συνήθως αυτό για εσάς.

  • Υπάρχουν επίσης Τράπουλες καρτών με βότανα μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να επιλέξετε διαισθητικά ένα αιθέριο έλαιο.

Αλλά συνήθως, όποιο κι αν σας ελκύει είναι συνήθως το καλύτερο για να ξεκινήσετε.

Αγοράστε τα μεγαλύτερα μπουκάλια όταν είναι δυνατόν

Αγοράζοντας αιθέρια έλαια, μπορεί να παρατηρήσετε ότι τα ίδια τα μπουκάλια διατίθενται σε ποσότητες 5mL, 10mL, 15mL ή 30mL.

Συνιστώ να αγοράσετε το μεγαλύτερο διαθέσιμο ή το μεγαλύτερο διαθέσιμο στον προϋπολογισμό σας έτσι ώστε να το έχετε και οι δύο για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα και να μειώσετε την ποσότητα των απορριμμάτων γυαλιού, πλαστικού και ετικετών που πηγαίνουν στους χώρους υγειονομικής ταφής όταν έχετε εξαντλήσει όλο το λάδι στο μπουκάλι.

Εάν αγοράζετε μείγματα αιθέριων ελαίων, θα διαπιστώσετε ότι αυτά είναι τα πιο κοινά αιθέρια έλαια που κυκλοφορούν σε μικρότερα μπουκάλια και μην ξεχνάτε: μπορείτε πάντα να χρησιμοποιείτε τα μικρότερα μπουκάλια ως τρόπο να δοκιμάσετε τα μείγματα και στη συνέχεια να ανακατέψετε και ταιριάξτε μόνοι σας αργότερα με μεγαλύτερα μπουκάλια.

Συνδυάστε τη συσκευασία και απλοποιήστε την προμήθεια σας

Τα χαρτόκουτα γεμίζουν τα κέντρα ανακύκλωσης πιο γρήγορα από ό,τι οι ανακυκλωτές μπορούν να αγοράσουν το χαρτόνι και να το επαναχρησιμοποιήσουν σε ανακυκλωμένα προϊόντα, και μεγάλο μέρος αυτού του χαρτονιού προέρχεται από την εμφάνιση της παράδοσης στο σπίτι.

Η παράδοση κατ' οίκον είναι προσφορά από τον Θεό, ειδικά εάν ζείτε σε αγροτική περιοχή, δεν έχετε αυτοκίνητο ή/και δεν μπορείτε να ξεφύγετε από το σπίτι λόγω μικρών παιδιών ή κόστους μεταφοράς, επομένως δεν βλέπω σημάδια ότι αυτή η τάση τελειώνει οποτεδήποτε σύντομα.

Με αιθέρια έλαια, μερικές από τις εταιρείες υψηλότερης ποιότητας είναι παράδοση κατ' οίκον και προσφέρουν επιλογές μηνιαίας αποστολής, γι' αυτό προτείνω εάν είναι δυνατόν, όταν αγοράζετε πολλά λάδια, να σημειώνετε τι χρειάζεστε όλο τον μήνα και στη συνέχεια κάντε μια μεγάλη παραγγελία , μειώνοντας τα απορρίμματα συσκευασίας.

Ο εξορθολογισμός της παραγγελίας σας από μία εταιρεία μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση των απορριμμάτων. Εάν κάνετε πολλές αγορές, όταν πηγαίνετε με μία επωνυμία ή ίσως δύο, μπορείτε να συνδυάσετε ξανά παραγγελίες και να μειώσετε τα έξοδα αποστολής και τις προσπάθειες.

Ερευνήστε τις εταιρείες σας

Ο σκοπός αυτής της ανάρτησης δεν είναι να υποστηρίξει μια μάρκα έναντι άλλης.

Επειδή όμως τα αιθέρια έλαια μπορούν να χρησιμοποιηθούν για πνευματικούς λόγους, είναι σημαντικό το μυαλό, το σώμα και το πνεύμα σας να ευθυγραμμίζονται επίσης με την ηθική, την αποστολή και τους γενικούς στόχους της εταιρείας από την οποία επιλέγετε να αγοράσετε.

Πολλές εταιρείες είναι καλές.

Επιλέγοντας να αγοράσετε από μια εταιρεία που ευθυγραμμίζεται με την καρδιά σας, θα είστε πιο παθιασμένοι με τη χρήση των προϊόντων σας.

Θα λάβετε μεγαλύτερη εκτίμηση για την ενέργεια και την προσπάθεια που καταβλήθηκαν για την εξαγωγή και την παραγωγή των αιθέριων ελαίων που χρησιμοποιείτε, οδηγώντας σε λιγότερα απόβλητα, επειδή το επίπεδο αξίας του προϊόντος είναι υψηλότερο.

Για μένα, εφόσον η καρδιά σας ευθυγραμμίζεται με την αποστολή της εταιρείας αιθέριων ελαίων με την οποία επιλέγετε να συνεργαστείτε, είναι πιο πιθανό να χρησιμοποιήσετε τα προϊόντα, να τα φροντίσετε και να βρείτε τον δικό σας τρόπο να εργαστείτε βιώσιμα και να ενσωματώσετε αυτά τα φυτά φάρμακα στη ζωή σας.

Έτσι, για να ανακεφαλαιώσουμε, να χρησιμοποιείτε τα αιθέρια έλαια με βιώσιμο τρόπο

  • Εργαστείτε με ένα ή δύο μπουκάλια τη φορά

  • Αγοράστε τα μεγαλύτερα μπουκάλια όταν είναι δυνατόν

  • Βελτιώστε τη συσκευασία και την αποστολή

  • Συνεργαστείτε με μια εταιρεία που ευθυγραμμίζεται με την καρδιά σας και έχει δέσμευση για το περιβάλλον.

Μετά από αυτό, αφήστε τα αιθέρια έλαια με τα οποία εργάζεστε να σας προσφέρουν την ψυχική γαλήνη, τη διαύγεια και τη συναισθηματική υποστήριξη που υπόσχονται συχνά να κάνουν.

Πολύ σύντομα θα ανακαλύψετε ακόμα πιο βιώσιμους τρόπους όχι μόνο να ενσωματώσετε τα αιθέρια έλαια στη ζωή σας αλλά και οποιοδήποτε προϊόν ή υπηρεσία μεταφέρετε στο σπίτι σας.

Όταν εργαζόμαστε με φυτικά έλαια συνειδητά, είναι φυσικό να έρχονται πιο συνειδητές συνδέσεις στη ζωή μας, συμπεριλαμβανομένων εκείνων με τα προϊόντα που χρησιμοποιούμε.

Κάποιοι θα έλεγαν ότι τα πνεύματα των φυτών είναι αυτά που μας καθοδηγούν έτσι -

amandalinettemeder.com

Αυτές οι δηλώσεις δεν έχουν αξιολογηθεί από την Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων. Τα αιθέρια έλαια δεν προορίζονται για τη διάγνωση, τη θεραπεία, τη θεραπεία ή την πρόληψη οποιασδήποτε ασθένειας.


Άλλα άρθρα που μπορείτε να απολαύσετε:

Μειώστε το οικολογικό σας αποτύπωμα! Σε αυτήν την ανάρτηση θα συζητήσω πώς να χρησιμοποιήσετε τα αιθέρια έλαια με βιώσιμο τρόπο σε κείμενο γραμματοσειράς λεβάντας επικαλυμμένη εικόνα του μπουκαλιού αιθέριου ελαίου Clary Sage Plant Therapy που κάθεται σε πεσμένο φλοιό δέντρου

Μειώστε το οικολογικό σας αποτύπωμα! Σε αυτήν την ανάρτηση θα συζητήσω πώς να χρησιμοποιήσετε τα αιθέρια έλαια με βιώσιμο τρόπο σε κείμενο γραμματοσειράς λεβάντας επικαλυμμένη εικόνα του μπουκαλιού αιθέριου ελαίου Clary Sage Plant Therapy που κάθεται σε πεσμένο φλοιό δέντρου